ROCYCLE TEST HAPPY IN SHAPE

rocycle-test

Ik ben nu al maanden gegrepen door het Rocycle virus. Er zijn soms weken dat ik van ma t/m vrijdag op de Rocycle fiets spring en me 45 minuten lang in het zweet fiets. Ik kan je niet vertellen hoe blij ik altijd weer naar buiten komt. Zoals ik in mijn vorige column in de Happy in Shape al schreef, Fitness is the new happy religion. En een kleine bijkomstigheid, je valt er ook vanaf….

 

HOW TO BECOME A SINGAPORE AIRLINE STEWARDESS

sq-cc14

Afgelopen vrijdag was ik bij een hele geestige maar ook zeer boeiende workshop, hoe je een ‘ordinary’ girl tot een prachtige Singapore Airline stewardess omtovert. Daar was ik best benieuwd naar want in een ver ver verleden heb ik ook eens 6 jaar de wereld rond mogen vliegen in een stewardessen uniform. En ondanks dat wij na iedere vlucht beoordeelt werden op oa ons uiterlijk, kwam ik in de verste verte niet in de buurt van deze prachtige Aziatische stewardessen. Nu zit er ook geen enkele blondie in hun 8.000 prachtige stewardessen vloot..

Lees verder

A MUST HAVE, DE NIEUWE DYSON FOHN

dsc_7597

Christmas came early this year! Ik heb mijn cadeautje al gekregen. In de vorm van een föhn. Ik heb de Rolls Royce onder de föhnen in handen en ik ben er ongelofelijk blij mee, vooral omdat het me flink in tijd scheelt. De naam is: Dyson Supersonic haardroger. Hij föhnt net zo krachtig als de Dyson stofzuiger. Dus verwar het aub niet, want dan heb je een probleem. Hij is stiller dan andere föhns en de temperatuur regeling voorkomt dat je haar beschadigd door de te hete lucht.

Lees verder

VASTEN AAN DE TURKSE RIVIERA

 

img_8136

Afgelopen week had ik een heel leuk tripje -op uitnodiging van vrienden- naar Turkije. Nu kende ik de geweldige stad Istanbul al wel en de grote holiday resorts als Lykia World maar verder dan dit wist ik helemaal niets van dit prachtige land. Maar nu heb ik zo’n mooi plekje vlakbij Dalaman ontdekt dat ik dat graag met jullie wil delen. Want hier kan je tevens sapvasten, en aangezien dat mijn nieuwe hobby is geworden moest ik er een blogje aan wijden. Dit kuuroord valt qua prijsklasse zeker niet in de categorie Buchinger dus mocht je ooit plannen hebben om een weekje niet te eten, lees zeker even verder.

Lees verder

MIJN FAVORITE FOHN KAPPERS IN AMSTERDAM

hair-salon-tatler-9nov15-getty_b_540x810

Op een dag, vroeg mijn toen nog 4 jarige dochter aan me:’ Mama, ga je vandaag naar kantoor of naar de kapper?‘ Hmm… dat zegt genoeg over mij denk ik zo. Mijn mantra was altijd: als je haar maar goed zit. Nu is daar de afgelopen weken wat klad in gekomen door het vele sporten wat ik doe. Daar valt bij een kapper niet tegen op te föhnen. Zonde van het geld. Ik doe het zelf maar ik kom in de verste verte niet in de buurt van mijn vijf favoriete kappers.

Lees verder

STICHTING HEIN EN PIEN

fullsizerender

Op kerstavond vorig jaar kregen mijn zusje en haar man het aller allerergste nieuws voor hun kiezen, wat je als ouder maar kunt wensen.
Hun beiden kinderen (Hein van 9 en Pien van 8) lijden aan een dodelijke stofwisselingsziekte Leukodystrofie.
Ik kan je vertellen, je wereld stort in. Ik weet niet of ik nog dagelijks de kracht zou hebben om door te gaan maar zowel mijn zusje als mijn zwager zijn zo ongelofelijk sterk en hebben het leven weer opgepakt en vechten samen met hun kinderen voor een iets betere toekomst en dat ene sprankje hoop bij hun dochter Pien. Voor mijn neefje Hein zal hulp helaas te laat zijn. Afgelopen weekend hebben jullie allemaal zo royaal de Amsterdam City Swim voor de ziekte ALS gesteund, maar wat zou het mooi zijn als jullie dit gezin ook een handje willen helpen. Mijn dank is groot, want deze verschrikkelijke stofwisselingsziekte Leukodystrofie MOET de wereld uit. Het is onmenselijk dat je hier als ouder mee te maken krijgt!
Voor meer info ga naar: www.heinenpienstichting.nl

 

DIPTIQUE GEZICHTSOLIE. ZOOO LEKKER !

Diptyque Face Oil

Mijn lievelingsbloem, de (pioen) roos is voor mij één van de kostbare schatten in de hele geurwereld van bloemen. Het bekende kaarsen merk Diptyque komt nu uit met een heerlijke gezichtsolie Infused Face Oil waarin deze rozen aan toegevoegd zijn. Je ziet de gekleurde blaadjes letterlijk onderop de flacon liggen. Parabenen, siliconen en andere minerale oliën, aluminiumzouten en surfactanten blijven natuurlijk off limits bij Diptyque. Geen spoortje, niet eens een nano-gram. Ik let er steeds meer op. Hoe heerlijk een olie die nog echt voedzaam is en bovendien heel effectief. En lekker ruikt.

Lees verder